أقراص الحديد ضرورية مع الحمل 🤚🏻 أشربي الأقراص دي بعصير برتقال أو ليمون ودا لأن فيتامين سي بيساعد علي امتصاص الحديد وبكده تستفيدي بأكبر تركيز من علاجك. د/ميرفت... - د.ميرفت عبد الخالق -
صيدلية النخوة - Food Supplements 💊 للأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد يمكنهم تناول حبوب تساعد في زيادة امتصاص الحديد من الطعام او من مكملات الحديد الغذائية 💊 مثل : 1) Iron
![خطوات لزيادة امتصاص الحديد #healthylifestyle #fyp #viral #صيدلة #health #pharmacy #nutrition - YouTube خطوات لزيادة امتصاص الحديد #healthylifestyle #fyp #viral #صيدلة #health #pharmacy #nutrition - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/pH5ZUZ7zE5E/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4Ac4FgAKACooCDAgAEAEYWiBdKGUwDw==&rs=AOn4CLAZTkiosFTfYZaaPHsGMz3fe5hKmw)