![وزارة الصحة السعودية on X: "تعرف على الحذاء المناسب للمشي، الجري ولممارسة كرة القدم. https://t.co/V5agqvKY4B" / X وزارة الصحة السعودية on X: "تعرف على الحذاء المناسب للمشي، الجري ولممارسة كرة القدم. https://t.co/V5agqvKY4B" / X](https://pbs.twimg.com/media/C36xoNhWIAAshA2.jpg)
وزارة الصحة السعودية on X: "تعرف على الحذاء المناسب للمشي، الجري ولممارسة كرة القدم. https://t.co/V5agqvKY4B" / X
![فهد البقمي on X: "عدم إختيار حذاء رياضي مناسب لقدمك قد يسبب لك مشاكل صحية مثل ألم الظهر، الساق، الركبة أو الحوض... وواحدة من أهم الخطوات هي معرفة نوع القدم حتى تختار فهد البقمي on X: "عدم إختيار حذاء رياضي مناسب لقدمك قد يسبب لك مشاكل صحية مثل ألم الظهر، الساق، الركبة أو الحوض... وواحدة من أهم الخطوات هي معرفة نوع القدم حتى تختار](https://pbs.twimg.com/media/D_RphkZU0AEkA80.jpg)
فهد البقمي on X: "عدم إختيار حذاء رياضي مناسب لقدمك قد يسبب لك مشاكل صحية مثل ألم الظهر، الساق، الركبة أو الحوض... وواحدة من أهم الخطوات هي معرفة نوع القدم حتى تختار
![د. عبدالرحمن بخاري on X: "🌟كيف تختار الحذاء الرياضي المناسب🌟 أهم عاملين: الراحة المقاس المناسب (لا يكون ضيق ع القدم) ثم ربما تفكر في عامل آخر: درجة تقوّس القدم . https://t.co/t8OcvIzcY5" / د. عبدالرحمن بخاري on X: "🌟كيف تختار الحذاء الرياضي المناسب🌟 أهم عاملين: الراحة المقاس المناسب (لا يكون ضيق ع القدم) ثم ربما تفكر في عامل آخر: درجة تقوّس القدم . https://t.co/t8OcvIzcY5" /](https://pbs.twimg.com/media/C5GuWUxW8AABxUw.jpg)
د. عبدالرحمن بخاري on X: "🌟كيف تختار الحذاء الرياضي المناسب🌟 أهم عاملين: الراحة المقاس المناسب (لا يكون ضيق ع القدم) ثم ربما تفكر في عامل آخر: درجة تقوّس القدم . https://t.co/t8OcvIzcY5" /
![الشروط الواجب توفرها في حذاء المشي المناسب لممارسي رياضة المشي ( مواصفات الحذاء ) - مواضيع طبية - طبيب دوت كوم الشروط الواجب توفرها في حذاء المشي المناسب لممارسي رياضة المشي ( مواصفات الحذاء ) - مواضيع طبية - طبيب دوت كوم](https://www.tbeeb.net/pic/uploads/d39f76a457.gif)